Siapa di bumi ini yang sejatinya ingin terus-terusan sakit? Ada
berapakah oranganya? Kalimat pertanyaan retoris (tidak memerlukan jawaban) ini
memang sering muncul pada saat pembuktian yang bertujuan untuk sedikit menantang
keadaan.
Sakit adalah sebagian dari dinamika hidup, karena sakit
merupakan kondrat yang harus dijalani oleh setiap manusia. Manusia tentunya tak
perlu mengeluh tentang sakit yang dideritanya, tapi kebanyakan orang merasa
gulana ketika ia sakit melanda, padahal sakit merupakan cara Tuhan untuk
membersihkan dosa orang yang diberi sakit olehNya dan sakit adalah anugerah
yang sangat besar dariNya pula.
Orang sakit pada umumnya merasakan serba tertekan karena
dengan keadaan seperti itu, mereka tidak merasakan kebahagiaan yang berarti dan
penuh dengan kesengsaraan. Mungkin dari sekian orang yang sakit hanya
mengandalkan obat-obatan untuk proses satu-satunya jalan menuju kesembuhan,
padahal selain faktor eksternal tersebut banyak yang kita lupakan saat kita
sakit untuk jalan menuju kesembuhan. Ingin tahu cara agar cepet sembuh darisakit? Mari simak ulasan berikut ini :
1. Sakit itu merupakan nikmat terbesar kedua setelah
kesehatan, karena dengan sakit dosa-dosa yang telah lalu akan diangkat Allah
sehingga orang yang sakit adalah orang yang beruntung. Maka dari itu, kita
dianjurkan dalam keadaan dan situasi apapun harus menyukuri nikmat-nikmati yang
diberikan oleh Allah SWT.
2. Usaha untuk cepat sembuh adalah minum obat. Dengan minum
obat setidaknya kita sudah berusaha (ikhtiar) untuk sembuh. Ketika sakit,
seharusnya kita mengonsumsi obat, jangan pernah untuk berhenti minum obat
sebelum sembuh/disarankan berhenti oleh dokter walau terasa pahit dan
mual-mual.
3. Pola makan sangatlah penting dalam menunjang proses
penyembuhan. Dengan makan yang teratur, asupan gizi dan kalori tubuh kita akan
seimbang sehingga tidak menimbulkan disconnect (terputusnya) akses gizi ke
dalam tubuh manusia. Ini yang sangat rentan, kebiasaan manusia susah makan saat
sakit dengan dalih karena terasa tidak enak, pahit, mual dan sebagainya.
Padahal kita harus membutuhkan asupan gizi yang cukup untuk proses penyembuhan.
Jadi, usahakan untuk makan teratur meskipun semuanya terasa berat.
4. Mejaga zat mineral dalam tubuh. Meneral yang ada pada
orang yang sakit sekitar 30-37 % akan menurun, sehingga kita sangat kurang
dalam menjaga mineral. Disarankan untuk menjaga aktivitas minum air putih dalam
kesehariannya. Dengan begitu semua kebutuhan mineral dalam diri kita akan
terpenuhi.
5. Tanamkan sikap positif pada diri sendiri bahwa sakit itu
bukan berarti Tuhan tidak adil atau menyiksa. Ingatlah bahwa Tuhan tidak akan
menguji hambanya di luar kemampuannya. Prinsip penting yang seharusnya selalu
diingat-ingat oleh manusia, karena dengan apapun ketika seseorang bisa menjaga
sikap/pikiran positif terhadap keadaan yang menimpa diri seseorang maka tidak
akan terpengaruh buruk terhadap diri seseorang. Sikap positif akan menguatkan
pikiran seseorang pada hal-hal dan sangkaan yang baik pula. Ini merupakan
refleksi dan terapi untuk cepat sembuh dari penyakitnya.
Semoga bermanfaat. Salam sejahtera untuk kita dan sobat share aja. Disarankan untuk membaca tipstekanan darah agar turun drastis.